Lietuvos Respublikos Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija šią dieną kviečia visuomenę prisidėti prie iniciatyvos „Aš prisidedu prie savižudybių prevencijos“.
Savižudybių prevencija – kiekvieno iš mūsų rūpestis. Kartais svarbiausia pagalba prasideda nuo paprasto klausimo „Kaip tu jautiesi?“, nuo gebėjimo išklausyti, pastebėti pasikeitusią artimo žmogaus savijautą ir paskatinti kreiptis profesionalios pagalbos.
Nebijokime kalbėti, klausti ir būti šalia. Pastebėtas žmogus ir laiku suteikta pagalba gali pakeisti jo gyvenimą.
INFORMACIJA APIE PSICHOLOGINĖS PAGALBOS IR EMOCINĖS PARAMOS GALIMYBES
Skubi pagalba visą parą tel. 112
Psichologinių krizių pagalbos centras (tel. 1815) (nemokami skambučiai ir paslaugos) 9.00–19.00 val. (I-V) , 9.00–15.00 val. (VI) (įskaitant šventines dienas): https://1815.lt
Pagalba ištikus krizei: www.krizesiveikimas.lt
Pagalba savižudybės krizę išgyvenančiam žmogui: www.tuesi.lt
Pagalba artimiesiems, išgyvenusiems artimojo savižudybę: https://tuesi.lt/savitarpio-pagalbos-grupes/, el.p.
Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą: pagalbasau.lt
Emocinė parama telefonu ir internetu
Vilties linija (tel. 116123) – parama suaugusiems asmenims, kurie išgyvena krizę ar jaučia sunkias, slegiančias emocijas. Galima kreiptis ir el. paštu: . Plačiau: www.viltieslinija.lt.
Jaunimo linija (tel. 8 800 28888) 16–35 m. asmenims. Pokalbiai telefonu ir internetu. Plačiau: www.jaunimolinija.lt
Vaikų linija (tel. 116 111) mokyklinio amžiaus vaikams. 11.00-23.00 val. Plačiau: www.vaikulinija.lt
Linija „Doverija“ (tel. +370 80077277) paaugliams ir jaunimui rusų kalba. 16.00–20.00 val. (II–VI).
Sidabrinė linija (tel. 8 800 800 20) senjorams. 9–20 val. (I–V), 11.00–19.00 val. (savaitgaliais ir švenčių dienomis). Galima kreiptis ir el. paštu: . Plačiau: sidabrinelinija.lt.
Pagalbos moterims linija (tel. 8 800 66366) merginoms ir moterims. Galima kreiptis ir el. paštu: https://pagalbosmoterimslinija.lt/laiskas-pagalbos-moterims-linijai/. Plačiau: pagalbosmoterimslinija.lt.
Nelik vienas (tel. +370 60411119) vyrams. 17–22 val. (I–VII). Galima kreiptis ir el. paštu: . Plačiau: nelikvienas.lt .
Vyrų linija (tel. +370 670 00027) vyrams. 10.00-14.00 val. (I-V). Plačiau: www.vyrulinija.lt .
Tėvų linija (tel. +370 80090012) tėvams. 9.00-13.00 val. ir 17.00-21.00 val. (I-V). Galima kreiptis ir el. paštu: . Plačiau: pvc.lt/tevu-linija/apie-projekta/.
Daugiau pagalbos galimybių:
https://pagalbasau.lt/pagalbos-linijos/
https://tuesi.lt/pagalbos-teikejai/
DI sugeneruota nuotrauka.